孩子感到壓抑時的7種表現(xiàn)
1、哭泣 通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。
2、不安的睡眠 夜晚對孩子來講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學語的孩子和他們的父母分開,他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學齡兒童腦子里,壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠,那一定是有什么事情在困擾著他們。在睡覺前和你的孩子聊聊天,給他們一個機會說出心里話,這有可能會改善他的睡眠不佳。
3、拒絕吃飯 很多
專家提醒家長注意孩子的
飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語言,家長應認真對待。如果對此忽視,就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。作為父母此時千萬“不要強迫你的孩子吃飯,而是應該經(jīng)常改變飯菜的種類”,鼓勵孩子幫你做飯,幫你準備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時的不良傾向持續(xù)很長時間或體重減輕很多,最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。
4、疾病反復 如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼,但又沒有任何外在的癥狀,那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮,他不斷地去校醫(yī)務室
檢查,說自己頭疼。作為父母,即使你懷疑孩子在裝病,也應該帶他去看醫(yī)生。
5、攻擊性行為 每個人都知道咿呀學語的孩子也會發(fā)脾氣,但這些行為不總是古怪的。“語言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無關(guān)系,但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是說,你應該盡量少一點地告訴他做什么以及如何做,否則只能增加他的壓力。因為孩子需要無憂無慮地玩耍,做自己想做的事情。
6、過度憂慮 孩子看到新聞中災難的報道而害怕颶風是情理之中的事。同樣,學生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們越感到軟弱無助,害怕的東西就越多。
7、說謊和欺騙 四五歲的
學齡前兒童有時會撒謊,但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實的,什么是虛假的。大一點的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會撒謊,這大多數(shù)是因為他們受到很多的壓力。 “如果發(fā)現(xiàn)你的孩子在說謊或欺騙你,請你記住這是他們在按著父母的暗示行事?!比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費,或撒謊以避開工作會議,你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習慣,你就應該帶他看醫(yī)學專家了。
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(責編:默默????來源:育兒網(wǎng))